夕方から夜間にかけて降雪の予報がだされ、交通公共機関の乱れや道路凍結などが懸念されます。
そのため、参加者およびインストラクターの帰宅を含めた安全を考慮して、休講といたします。


2018年1月22日(月)19:00-20:30 ハタビギナー(担当:ありか)

 

ご迷惑をおかけいたしますがご理解の程よろしくお願いいたします。
尚、本休講によりチケットの期限延長が必要な方は次回参加時に担当インストラクターまでお申し出ください。

2018年3月4日(日)
<代行>9:00〜10:30 Miho先生 ⇒ Kana先生

 

2018年3月11日(日)
<代行>11:30〜13:00 Kana先生 ⇒ Shizuko先生

※ハタヨガクラスに変更

 

2018年3月28日(水)
<代行>19:00〜20:30 髪林靖子先生 ⇒ Yoko先生

年末年始スケジュール

 

2017-2018年の年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

2017年12月27日(水) まで 通常クラス

 

2017年12月28日(木)〜2018年1月1日(月) お休み

 

2018年1月2日(火)11:30-13:00
特別クラス「新春テンセグリティー・ヨガ2018」(担当:真弓先生)

平成30年、変革を迎える一歩手前。
5回目となる新春テンセグリティー・ヨガ

身体と心を通して相反するベクトルを探すことで自然に打ち消し合う場所はその瞬間の中庸。

それは日常生活の中でブレても迷っても自分のバイオリズムとの整合性の取り方が示唆されていると思います。

呼吸はどう?
繊細な指先はどう?
今の景色の中にいる自分はどう?

赤ちゃんの背骨が動きだし、
本能で歩きだし、そして外の世界を知るように
基本的なポーズの一連の流れで
2018年新春の空に向かっておおおらかに手足を広げていきます。

これから始まる一年
自分と他者との向きあい方、変わりゆく世界との向きあい方をテンセグリティー・ヨガの中から見いだしてみて下さい。

 

2018年1月3日(水)11:30-13:00
特別クラス「ヨガのいろは」(担当:Shizuko先生)
山登りと同じようにヨガの学びにも様々なルートが存在します。

アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想法。

日常の行い。

2018年のスタートとともにヨガの基本を知り、2018年を健やかに過ごせるよう、ヨガを日常生活に役立てるヒントを得ていきましょう。

 

2018年1月4日(木)〜1月5日(金)休み

 

2018年1月6日(土)より通常クラス

 

※いずれの特別クラスも通常のチケット(90分クラス用)をご利用いただけます。

※年末年始お休みのため、チケット消化が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

 

【関連WEBページ】
◎年末年始のお問い合わせについて
http://news.yogatribe.jp/?eid=1245932

 

◎よくあるお問合せ
http://www.yogatribe.jp/contactus.html