ヨガトライブは3月14日(月)から通常スケジュールでクラスを行う予定ですが、余震や停電、そして、被災地への電力供給・経済的支援のため、下記の通り変更点がございます。

(1)照明や暖房器具について
安全が確立される最低限の照明のみ点灯します。
暖房はOFFの状態となりますので、普段より重ね着や靴下をはいてクラスにご参加ください。
※懐中電灯をお持ちの方はご持参いただけますと幸いです。

(2)参加費の一部を募金
参加費の60%を義援金として日本赤十字社を通じ被災地へお届けします。

(3)チケットの期間延長について
被害のあった新浦安地域にお住まいの方でチケットの利用が難しい方には、チケットの期間延長をいたします。レッスン前に各講師へご相談ください。

対象期間:3月14日(月)〜20日(日)
スケジュール(PC):http://www.yogatribe.jp/schedule.html
スケジュール(携帯):http://m.yogatribe.jp/

※余震や停電、交通事情によっては、突然のクラス休講もございます。あらかじめご理解いただけますと幸いです。

代行&休講情報:http://news.yogatribe.jp/?eid=1245708

この状況でヨガをすることに不安がある方もいらっしゃるかもしれません。しかしヨガをすることで精神的なバランスが整い、健康な身体をつくることもまた事実です。
そして何より、今回の震災で被害にあわれた方々に少しでも皆さんの祈りの気持ちが届きますように。

皆様のご理解・ご協力をお願いいたします。

※浦安地域は計画停電の実施はございません(浦安市役所発表)
3月11日に発生したの影響や続く余震での警戒が必要なため、そして、安全確保を優先しまして、3月12日(土)のクラスは全て休講とさせていただきます。

皆様お気をつけてお過ごしください。

チャリティー活動にて、皆様からお預かりいたしました募金のご報告です。

2011年 http://news.yogatribe.jp/?eid=1245859
2012年 http://news.yogatribe.jp/?eid=1245860
2013年 http://news.yogatribe.jp/?eid=1245861
2014年 http://news.yogatribe.jp/?eid=1245862
2015年 http://news.yogatribe.jp/?eid=1245863
 
2010年5月1日より、これまでの事前予約制を廃止し、ご予約不要にてヨガクラスにご参加いただけることとなりました(通常クラス・コミュニティークラス)。

当日のご都合で自由にご参加いただけるようになる他、お仕事の都合等で生じるキャンセルも連絡が不要となります。

ご自身のご都合で、ご自身のペースで、お気軽にヨガトライブへお越しください。

尚、ワークショップ及びティーチャーズ・スタディー(勉強会)は要予約となりますのでご注意ください。
ヨガトライブでは祝日昼間にコミュニティークラスを設定することとなりました。

コミュニティクラスとは、講師養成講座等を修了後、まだ指導経験が少ない先生や新しいヨガの流派を学んでいる過程の先生が担当するクラスです。指導スキルを持ってはいますが、指導経験が少ないことを考慮し、また、ヨガを楽しみたい様々な方に通いやすい価格でクラスを開催いたします。
※ヨガ未経験の方も参加できるようなクラス内容です。

「祝日の昼間もヨガがしたい」
「ヨガをしたことがないのでレギュラークラスに参加するには気がひける」
「90分クラスだと長くて体力的につらい気がする」
など、普段のクラスには中々参加できないと思われている方はこの機会にぜひご参加ください。

第一弾開催日程
日時:2010年3月22日(月・祝)11:30〜12:30
クラス名:コミュニティークラス
担当講師:Kaori
参加費:1,000円
ご予約:こちらでご確認ください
シルバーウィーク(2009年9月19日〜23日)も通常通りクラスを行っております。
普段お時間の都合でいらっしゃれないクラスを受けるチャンスです!

クラススケジュール(PC)

クラススケジュール(モバイル)
2009年5月より毎週火曜日にトワイライトクラス(夕方クラス)が登場します。

毎週火曜日 18:00:〜19:30 トワイライトクラス(千枝先生)

■クラスの特徴
解剖学的な視点なども取り入れ、アラインメントを意識する夕方クラス。現代的なアプローチと同時に、ヨガの持つスピリチュアルな部分も大切に、そして、ポーズを正しく整えることで、可能性を広げていくことを目指します。
初心者から経験者までオールレベル対象

■担当インストラクター(千枝先生)
制作会社のデザイナー時代にヨガと出会う。1度はヨガから離れたもののアヌサラヨガと出会い感銘を受け、他の流派も含めたヨガ自体の素晴らしさを改めて実感、本格的に学び始める。「どんな時でも無理はしない、だけどチャレンジは忘れずに!」がクラスを行う上でのモットー。
studio yoggy 公認インストラクター
アヌサラ・イマージョン・トレーニング I 修了(42時間)

トワイライトクラス登場により、リラックスクラスは4月いっぱいで終了いたします。スケジュール表はこちらでご確認ください。
2009年4月より毎週水曜日に新クラスが2つ誕生します。

19:00〜20:30 ハタフローwithヒーリング(Yoshimi先生)
21:00〜22:30 陰陽ヨガ(Uyen先生)※英語クラス

■ハタフローwithヒーリング
ハタヨガをベースに、呼吸に合わせて動きと静けさの流れを感じていきます。前半は太陽礼拝などの「動(動き)」で暖めていき、徐々に柔軟などの「静(内観)」へ移行します。後半は静止することで癒しと静寂を生み、心と体を自然の流れへと近づけていく『動と静』を組み合わせたクラスです。
初心者から経験者までオールレベル対象

■陰陽ヨガ
関節周りの結合組織に働きかける「陰ヨガ」に筋肉組織に働きかける「陽ヨガ」を組み合わせたクラスです。長時間アサナ(ポーズ)をキープする静のヨガ「陰ヨガ」は、現在世界で広まっている動のヨガ「陽ヨガ」をさらに深くいざなう効果があります。静と動、この二つを組み合わせた陰陽ヨガは、瞑想を助けさらにエネルギーの流れを刺激していきます。
初心者から経験者までオールレベル対象

インストラクターの紹介はこちらでご確認ください。
2009年4月よりレッスンスケジュールが一部変更となります。

現在:木曜日18:00〜19:30 ハタビギナー(奈保子先生)
変更:月曜日19:00〜20:30 ハタビギナー(奈保子先生)

木曜日18:00〜19:30クラスは、2009年3月26日までとなります。
4月からは月曜日クラスにてお待ちしております。