下記レッスンは代行インストラクターによるレッスンとなります。

2009年9月23日(水)19:00〜20:30 ハタフローwithヒーリング
Yoshimi先生 ⇒ Shizuko先生
シルバーウィーク(2009年9月19日〜23日)も通常通りクラスを行っております。
普段お時間の都合でいらっしゃれないクラスを受けるチャンスです!

クラススケジュール(PC)

クラススケジュール(モバイル)
第10回ヨガトライブ・ティチャーズ・スタディーは、「陰ヨガ」デモレッスンを行ないます。

長時間アサナ(ポーズ)をキープする静のヨガ「陰ヨガ」。

現在日本や欧米で認知されているヨガは、筋肉組織に働きかける「動のヨガ」と位置づけられており、その反対に位置する「陰ヨガ」は主に股関節周りの結合組織に働きかけるといわれています。

指導者としてこの陰ヨガを教えるためには、これまでの「動のヨガ」はもちろん、東洋医学からみた経絡等、別の角度から身体を熟知することが必要となります。

今回のヨガトライブ・ティーチャーズ・スタディーでは、陰ヨガTTCを終えた奈保子先生が講師となり、「陰ヨガ」デモクラスを開催します。終了後には各自が指導者としての観点から陰ヨガについての意見交換を行う場を設ける予定です。

すでに陰ヨガクラスを受けている方、指導されている方、また陰ヨガクラスをはじめて体験する方もオールレベルで参加できる内容となります。

皆様のご参加お待ちしております。

奈保子先生プロフィール
ヨガトライブ・インストラクター(毎週月曜日ハタビギナークラス担当)
プリュスヨガスクールインストラクター養成コース終了
UNDER THE LIGHT Teachers Training Level3終了
YOGA-KORU陰ヨガティーチャーズトレーニング20時間終了
全米ヨガアライアンス200h認定インストラクター

■日付:2009年9月26日(土)19:30〜21:30
■内容:陰ヨガデモレッスン&意見交換
■場所:ヨガトライブ(地下鉄東西線浦安駅より徒歩1分)
■対象:ヨガトライブメンバーのうち、ヨガ歴2年以上、ヨガティチャーまたは将来ヨガティーチャーとして活躍したい方
■申込方法:こちらでご確認ください
■参加費:500円