9月のスケジュールを追加しました。

陰陽ヨガクラス(Uyen先生)が毎週土曜日17:30〜始まります。
※水曜日21:00〜のクラスが移動になりました。

詳細はスケジュールページにてご確認ください。
下記レッスンは代行インストラクターによるレッスンとなります。

2009年7月29日(水)21:00〜22:30 陰陽ヨガ
Uyen先生 ⇒ Shizuko先生
第9回ヨガトライブ・ティチャーズ・スタディーは、「チベット・ハート・ヨガ」デモレッスンを行ないます。

チベット・ハート・ヨガは、ヨガ哲学を応用してハートを開く内側からのアプローチと、それと同時に、外側から呼吸法とアサナを行うタイプのヨガです。マットの上でヨガをしている時だけではなく、マットから離れた日常生活でも生かす方法が身に付きます。

現在、チベット・ハート・ヨガを勉強中の美奈子先生が本デモレッスンをガイドいたします。普段練習している流派と異なる流派から客観的にヨガを捉えるすばらしいチャンスです。

皆様のご参加お待ちしております。

■美奈子先生プロフィール
ヨガ歴3年。Sun and Moon Yoga Studio100時間ヨガ教師トレーニング終了。現在、USアリゾナ州にてチベット ハート ヨガ300時間ヨガ教師トレーニング受講中。

■日付:2009年8月22日(土)
■スケジュール:18時ドアオープン、18時半〜20時デモレッスン、20時〜座談会
■場所:ヨガトライブ(地下鉄東西線浦安駅より徒歩1分)
■対象:ヨガトライブメンバーのうち、ヨガ歴2年以上、ヨガティチャーまたは将来ヨガティーチャーとして活躍したい方
■申込方法:こちらでご確認ください
■参加費:500円

※座談会は途中退出自由です