ACOYOGA 〜 tribeスペシャル2017

 

毎年恒例、霜月半ばの土曜午後。秋の風物詩ともいえるACOYOGAワークショップ150min.の季節となりました。

 

今回のワークショップは、「2017年ACOYOGA総集編」!

 

以前、ヨガトライブにもお届けした講座、「アサナのコツ」 「「腰痛改善」「陰ヨガ」なども、今年はその内容を大きくリニューアルしました。
各々のニーズに分けて技術的な面はよりストレートにした一方で、すべてに共通して流れる《oneness》の世界観を強く浮き出しています。

通常クラスや個別ワークショップを受ける機会が無かった方々にこそ受けていただきたい内容です。盛りだくさんのようでお腹いっぱいにならぬよう。ダイジェストのようで散漫にならぬよう。練り上げたひとつの道をお届けします。理解しやすくお得な内容になっています。

 

“テンセグリティー・ヨガ”ではなく、「ハタヨガ」。
今現在のACO流リードで、ハタヨガをお届けします。

ヨガを通して、自身の存在そのままに満ちていく心地よさを感じていただければ幸いです。

 

「tribeスペシャル2017」でお会いしましょう。


■開催概要
日時:2017年11月19日(日)14:00〜16:30(受付開始13:30)
場所:ヨガスタジオ「Yoga Tribe(ヨガトライブ) 」
住所:千葉県浦安市北栄1-16-5−312 (東西線浦安駅徒歩1分)
参加費:4,500円
定員:16名(完全予約制)
申込:http://www.yogatribe.jp/contact.html


■講師紹介:ACO (吉川あこ)
ACO Yoshikawaテンセグリティー・ヨガ代表。1961年 名古屋市生まれ。東京都府中市在住。
愛知大学法経学部経済学科卒業。米国オレゴン州ポートラド州立大学心理学部卒業。
ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップ、TTにて、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、レストラティブヨガ、陰ヨガ、各種ボディーワークを習得。英語と日本語のバイリンガルでヨガインストラクターを勤めるかたわら、TV・雑誌・ヨガwebサイトなどでの監修を多数行う。また全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、体位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行っている。20年以上にわたる指導経験の後、行き着いた現在のスタイルを「テンセグリティー・ヨガ」と名付け、各種ボディーワークの知識と、陰陽mixのアプローチをいかした独自のメソッドを考案。テンセグリティー・ヨガの指導者養成講座を全国主要都市で開催。​日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されており、フロー・シークエンスの作り方に関して、多くのインストラクターに影響を与えている。近年は陰ヨガの普及にも力を注いでいる。レギュラークラスは、Sun&Moon、アンダーザライト、スタジオロータスエイトで受けられる。
*「テンセグリティー・ヨガ」はACOの登録商標です。