ヨガトライブNEWS

7/24開催ONLINEチャリティーヨガにご参加くださった皆様、ありがとうございました。

皆様の参加費にヨガトライブからの支援金を加えて、日本赤十字社に送金いたしましたこと、ご報告いたします。

義援額：12,200円（参加費＋ヨガトライブからの義捐金）

義捐先：日本赤十字社（令和２年７月豪雨災害義援金）

送金日：2020年7月27日

災害に遭われた方々に心からのお見舞いと早い復興をお祈り申し上げます。

ヨガトライブ

チャリティーヨガをオンラインで開催！

ご自宅でヨガをしながら募金ができる一石二鳥のオンラインチャリティーヨガ。
経費（決済手数料等）を除いた全額を九州の災害に募金いたします。

ヨガの基礎を中心とした内容でお届けいたしますので、ヨガ未経験者の方もぜひご参加ください。
ご家族ご一緒でのご参加もOK♪

【ONLINE】チャリティーヨガ（担当：Shizuko）

日時：7月24日（金・祝）10:30-11:30

参加費：1200円（税込）
場所：ご自宅

ご予約はWEBサイトより。

https://airrsv.net/yogatribe/calendar/menuDetail/?schdlId=T0012BDB7A

※zoomを利用します（PC・スマホ・タブレットより参加可能）
※ご予約を確認後24時間以内にクレジットカード決済方法及びオンライン入室用のURLをメール差し上げます。（手動配信のため、送信までお時間をいただきます。ゆっくりとお待ちください）

4月4日（土）緊急開催決定！

Kana先生が帰ってくる！あなたのお家にやってくる！

ヨガをしたいけど、ここはぐっと我慢してスタジオに通うのをお休みされてる素晴らしいみなさん！

関西へお引っ越しされた元ヨガトライブ講師Kana先生による「癒やしの60分ヨガ」をオンラインにて開催することになりました！

緊張して不安定な日々が続きますが、オンラインクラスなら、ご自宅という安心スペースで受講できます。

数年前よりオンラインでヨガクラスを指導しているKana先生となら、画面ごしのコミュニケーションやヨガレッスンも快適！

音声オフにできるので、お子さま同伴でも、家の中の音が聞こえてしまう不安はありません。

他の参加者の方から見えにくく、こちらで設定しますので、ご安心ください。
(完全に非表示にはできませんが、小さくてほぼ見えません)

※本オンラインレッスンはZoomを利用しております。
Zoomとは主催者以外は無料で参加できるWeb会議アプリの名称です。
PCで参加する場合は、指定のURLをクリックして表記する名前を入力するだけで、参加することが可能です。
スマホやタブレットの場合は、アプリを事前ダウンロードする必要があります。
Wi-Fiがなくても、75分で0.09Gb程で使用できるので、携帯の電波しかない状況でも気軽に利用できます。

■概要
日時：2020年4月4日（土）14:30-15:30
場所：ご自宅
参加費：1,500円（クレジットカード払い）
申込方法：http://www.yogatribe.jp/contact.html
※申し込み確認後、お支払いについてのメールを差し上げております

■講師プロフィール

▼Kana

怒濤のように忙しかった仕事が、ひと段落つき、全てにやる気を失っていたときでした。それまで【残業+長距離通勤+溜まっていく家事】をこなすだけで精一杯で、ただ1日を繰り返す生活。
そんなとき、【YOGAサークル】とゆうものが近所にあることを知り、参加したのです。見よう見まねで動いていると、身体が緩み始め、まぁるい心が顔を出してくる。そんな感覚に、一気に虜になりました。数年後、初めて一人で北インドへ。様々なYOGAに出会い、身体的なものだけではない精神的な学びに強く心惹かれ、流派を問わず、様々なYOGAを学び、探求中。
マットの上での練習によって、感じられる穏やかな心の目で、物事をみること。それが日常の中で、幸せに過ごすツールとして、どう生かすのか、YOGAを通して、日々試行錯誤しながら、皆さまの未来が、穏やかな心が思い描くもののままになっていくよう、そのお手伝いができればと願っています。

本ワークショップは開催延期となりました。

2020年秋ごろの開催を予定しております。

癒やしのスペシャリスト達が奏でる

唯一無二の異次元SOUNDバイブレーションが五感に共鳴！

誰もが内なる宇宙に自然にタイムトリップ！！

前半はSOUND8の生演奏とともに、陰陽MIXフローで身体をほぐし、後半はシャバーサナの体勢で、バイオリンや弦楽器、クリスタルボウル、シンギングボウル、ゴング、音叉など、さまざまな世界のアコースティックサウンドにシンセサイザーのデジタル音を融合させた異次元サウンドに身を委ね、細胞レベルで外側からも内側からも緩んでいくSOUND HEALINGをご体験いただきます。

魂が宇宙を旅するかのように身体も呼吸も心も自由に開放される極上のリラックスをを味わいにいらしてください。

ご経験・レベル問わずどなたでもご参加いただけます。
各地で毎回すぐに満席となるセッションです。
この機会にぜひ多くの皆様のご参加をお待ちしております。

■概要
2020年4月4日（土）
16：30〜受付
17：00〜18：30 YOGA FLOW×SOUND HEALING
18：30 〜19：00 SOUND8 SPECIAL LIVE

場所：ヨガスタジオ「Yoga Tribe（ヨガトライブ） 」

住所：千葉県浦安市北栄1-16-5−312 (東西線浦安駅徒歩1分)

参加費：4,000円（当日支払制）

定員：15名（完全予約制）

申込方法：本ワークショップは開催延期となりました

■講師プロフィール

▼角谷　華奈絵

幼少期より競技スポーツの世界で育ち、高校生のころに経験した中国留学がターニングポイントとなり人生哲学を探求し始める。その後、フィットネスインストラクターや国際協力など様々な職種を経験する中で、心身の不調を繰り返していたころにヨガに出会い、バランスを取り戻す。

国内、海外で、様々なヨガの学びを深めるにつれ、ヨガは哲学がベースにあり、生き方そのものになっていくことを実感し、ヨガの素晴らしい恩恵、陰陽のバランス(中庸を保つ）の大切さを多くの人にシェアしたいと思うようになり、オーストラリアでヨガ資格を取り指導を始める。

「だれもが自然に本当の自分を思い出すヨガ」をモットーに、カウンセリングで培った心理学を活かしながら、日本全国様々な場所で、ヨガ、瞑想指導、指導者育成やヨガプログラム開発など幅広く従事している。

また、グラミー賞ノミネートシンガー：シルヴィア・ナカッチ(米）に師事し、ニューヨークを中心に海外にも定期的に訪れ、YOGA/ SOUND/ VOICE/MEDITATIONの最新情報を深く学びながらどう人々に役立てていけるか探求を続けている。

SOUND８とともに様々な場所で、ヨガ×SOUND BATH(サウンドバス:音浴)などのコラボイベントを実施し、共に音によるセルフリリースを普及しながら、音の持つ可能性を広める活動に力を入れている。

・全米ヨガアライアンス認定インストラクター（RYT200）

・Universal Yoga Earth® / IN-TRINITY®マスタートレーナー

・Sound Bath/ Meditation Navigator

・ヨガニドラセラピスト/産業カウンセラー/@アロマ空間デザイン

FACEBOOK:https://www.facebook.com/sumiya.kanae

INSTAGRAM：https://www.instagram.com/sumiya.kanae/

▼Sound8（GENITIRO IMAI）
音楽家、今井弦一郎のソロプロジェクト。バイオリン、ベース、ギターによる弦の振動、クリスタルボウル、ディジュリドゥなどの倍音、シンセサイザーのデジタル音を融合させ、唯一無二のアンビエントサウンドを奏でる。独自の音響設備と映像システムを持ち込み、幻想的な空間演出を手掛けながら、ジャンルに捉われない音楽スタイルで、コンサートホール、クラブ、ヨガスタジオ、お寺、カフェ、野外等のあらゆるシーンでのライブを多数展開。ヨガインストラクターの資格を持ち、ヨガへの造詣も深いことから、Body/Mind/Spiritと音の相関を意識した楽曲創造&演奏を行い、全国様々な場所でヨガ×サウンドのコラボレーションも積極的に行なっている。また、グラミー賞ノミネート、今世紀の芸術家を揺がす才能の40名に選出されたアメリカのシンガー、シルビア・ナカッチに、その類いまれな才能が認められ、シルビアの来日リトリートやコンサートでも演奏を担当。その他、幼稚園、養護施設など、子供たちに向けた音やアートを用いたワークショップの開催や、CM、PV、各種イベントの音源制作、楽曲提供など幅広く活動している。TABLOID RECORDSよりCDリリース。自主企画イベントZERO POINT SESSIONを定期開催し、青山クロスシアターでワンマンライブを成功させる。運営するstudio SOUND8においても、スタジオライブ＋ワークショップを定期開催。
http://sound8.jp

本イベントは新型コロナウイルスの感染が拡大している状況を受け、感染拡大防止のため開催延期といたします。

延期日程は後日改めてお知らせいたします。

2020年3月のツキイチヨガは、2019年まで長きにわたりにヨガトライブでレギュラークラスを担当していたCamatkara 慈香(チャマッカラ イツカ)先生が登場します。

アーユルヴェーダとヨガの学びを日々実践している慈香先生のヨガクラスは静かな時間が流れる不思議な空間です。

ヨガもしたい！アーユルヴェーダもかじりたい！方はぜひご参加ください。

3/7（土）開催「自然とともに　水のエレメントの調和」

カサカサとした空気が水気を帯び、窓が湿度で曇るように、風のエレメントから水のエレメントへと季節は移り変わっていきます。

自然の移り変わりは、同時にわたしたちの体や心にも変化をもたらすことに、気がつく人もいるでしょう。

例えばそれは、からだの重さや倦怠感として、鼻のむずむずや花粉症のような症状として、こだわりや抱え込んでしまうという執着というような思考パターンとして、時に表に出てくるかもしれません。

春に向かって溜まっていくエネルギー。
溜め込みすぎないように、上手に解放していけるように練習していきます。

アーユルヴェーダでいう水のエネルギーであるカパ の流れを調えます。

大宇宙に対し、わたしたちをそのモデル小宇宙としてとらえる古典ハタヨガのアディヨガでは、マントラ、アーサナ、呼吸法、瞑想、アーユルヴェーダなどを用いて、自身のエネルギーと身体、精神を調えていきます。

揺れ動き、変化していく自然は、自然と共に生きるわたしたちの中のにも在るのです。
ご自身の中の自然に気がつくことで、より深く自分自身と親密になっていきましょう。

講師：Camatkara 慈香(チャマッカラ　イツカ)

開催日時：2020年3月7日（土）17:00-18:30
参加費：1回券2200円（税込）／通常の90分クラス回数券もご利用いただけます

2020年2月のツキイチヨガは、2018年にヨガトライブでレギュラークラスを担当していたKanae先生が登場します。

いまや日本を、いや世界をまたにかけるヨガインストラクターになられたKanae先生のヨガは癒やしエネルギー満載です。

Kanaeワールドをぜひご堪能ください。

[予約する]
 

※本クラスは事前予約制となります。

開催日時：2020年2月1日（土）17:00-18:30
参加費：1回券2200円（税込）／通常の90分クラス回数券もご利用いただけます

毎年秋の恒例ワークショップがやってきました。
テンセグリティー・ヨガ創始者ACOが今年もヨガトライブにお邪魔します。

2019年ACOYOGAのテーマは『陰陽のエネルギーライン』です。

東洋医学と解剖学を分かりやすく切りとり、陰陽にそった力の流れにアサナを応用していきます。
陰陽の法則はすなわち自然の法則です。自然の法則にそって動くことにより、身体は無理なく更に自然に反応していきます。

テンセグリティーを提唱したバックミンスター・フラー博士の "DO MORE WITH LESS" = 最小限のエネルギーで最大限の機能を引き出す」ににも通じる心身の新しい体験。

「アサナのコツ」と「テンセグリティー・ヨガ」の最新バージョンを凝縮させてお届けします。

ぜひ体験しにお越しください！
 

■開催概要
日時：2019年11月24日（日）14:00〜16:30（受付開始13:30）
場所：ヨガスタジオ「Yoga Tribe（ヨガトライブ） 」
住所：千葉県浦安市北栄1-16-5−312 (東西線浦安駅徒歩1分)
参加費：5,000円
定員：16名（完全予約制）

(1)WEB：http://www.yogatribe.jp/contact.htmlよりお申込み

(2)LINE@でお友達追加をいただいた上で、氏名・電話番号・申し込みセッションをご連絡ください。

※上記URLにアクセスできない場合には、e-mail(book@yogatribe.jp)までご連絡ください。
※本ワークショップは事前振込制となります。お支払方法及びキャンセルポリシーは後日お申込者にご連絡いたします。

■講師プロフィール

ACO（小谷あこ) 
テンセグリティー・ヨガ代表
愛知大学法経学部経済学科卒業
米国オレゴン州ポートランド州立大学心理学部卒業
日本におけるヴィンヤサヨガの草分け的存在として認知されており、フロー・シークエンスの作り方に関して、多くのインストラクターに影響を与えている。
四半世紀にわたる指導経験の後、各種ボディーワークの知識と、陰陽mixのアプローチ をいかした独自のメソッド「テンセグリティー・ヨガ ®︎」を考案。全国主要都市で指導者養成講座を開催している。
また、全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、対位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行う。
TV・雑誌・ヨガwebサイトなどの監修多数。
レギュラークラスは、Studio+Lotus8、アンダーザライトで受けられる。
＊テンセグリティー・ヨガはACOの登録商標です。
テンセグリティー・ヨガ：http://www.tensegrity yoga.com/
ブログ : http://www.acoyoga.jp/
Twitter : https://twitter.com/#!/ACOYOGA
facebook : https://www.facebook.com/aco.yoshikawa

〜五感で味わう、極上のリラクゼーションヨガ〜

アロマの香りと幻想的にゆらめくキャンドルの灯火は心と身体を優しく包み込み、癒やしてくれます。

五感（視・聴・嗅・味・触）を心地よく刺激することは情報過多な現代社会の中で見失われそうになっている本来持っている自己治癒力を高め、活力を取り戻すきっかけになるでしょう。

ヨガとアロマとキャンドルの夜を味わい感じ尽くすひとときです。

■ワークショップ内容
数種類の香りの中から好きな香りを選びその香りのオイルで手足をゆっくりほぐすところから始めていきます。
ゆっくりとディープに動く【動の世界】から深い呼吸と共に内なる静寂を体感する【静の世界】へ。
後半にはヨガニードラ（眠りのヨガ）を行い、深い安らぎの中で　自身を癒やし、心を満たしていきます。

■開催概要
日時：2019年3月2日（土）17:30-19:30（受付開始17:00）
場所：ヨガスタジオ「Yoga Tribe（ヨガトライブ） 」
住所：千葉県浦安市北栄1-16-5−312 (東西線浦安駅徒歩1分)
参加費：3,500円
定 員：16名（完全予約制）
申込方法：

(1)WEB：http://www.yogatribe.jp/contact.htmlよりお申込み

(2)LINE@でお友達追加をいただいた上で、氏名・電話番号・申し込みセッションをご連絡ください。

※上記URLにアクセスできない場合には、e-mail(book@yogatribe.jp)までご連絡ください。
※本ワークショップは事前振込制となります。お支払方法及びキャンセルポリシーは後日お申込者にご連絡いたします。

■講師Kana先生からのメッセージ

当たり前にしている呼吸。
浅いと感じることはありませんか？
私は、忙しさとストレスにより、呼吸がままならなくなった経験があります。
たまたま持ち運んでいたユーカリの香りを嗅ぐことで、呼吸が戻ったこと。
そして感情が落ち着いていくことを実感しました。
アロマは、大地のエネルギーを吸収し、成長した植物のエネルギーが凝縮されています。
草木が芽吹こうと生命力が上がりつつある季節。
アロマキャンドルの空間でヨガを通し、純粋な本来の自分へと立ち戻り、自らの力を引き出せていけるきっかけになればと願っています。

日本アロマ環境協会アロマテラピー検定１級取得
アロマクラフトやハンドメイド石鹸を趣味に生活の中にアロマを取り入れています。

また、マットの上にいるときは、穏やかで幸せな感覚を通して物事が見えることに気付き、その感覚を大切に日常にYogaをどう生かすか学び実践し続けています。そして「今を楽しむ」ことをモットーに心と身体がホッとする時間にして頂きたいとレッスンに取り組んでいます。
 

第一部「倍音浴ヨガ」（14:00-16:00）

クリスタルボウルが心地よく響く空間で二時間たっぷり。
相性バツグンなゆっくりとしたヨガでカラダの奥に潜む見えないストレスをリセットします！

※「アルケミー・クリスタルボウル」とは、高純度の水晶とパワーストーン等を混ぜて作られた(振動性音響楽器)です
優れた(倍音)が心地よく共鳴する各個体は世界にただ一個のみ！
貴重な楽器となります。

アルケミー・クリスタルボウルは現在、世界各国で人気が上昇し、医療機関からも注目されています。
ストレス社会で混迷の時代に生きる私たち人間の「救世主」になるかもしれません。

毎年、大好評な特別感満載なワークショップです。
忙しい一年の雑多な出来事や思考、疲れた体をたっぷり二時間「倍音浴ヨガ」でしっかり整えましょう！

第二部「大人のための音楽室」（16:30-18:30）

「音はなぜひとを癒すのか？！」
科学的な説明とともに、お一人お一人の「サウンドサプリメント」を処方し、「学び」と「体験」を実感していただきます！

「音」や「癒し」に興味がある方に【超】オススメのワークショップです！

【内容】

座学:60分
体験:30分
リラックス:30分

ロングな「大人のための音楽室」
ご参加をお待ちしております！

■開催概要
日時：2018年12月2日（日）第一部14:00-16:00（受付開始13:30） 第二部16:30-18:30（受付開始16:15）
場所：ヨガスタジオ「Yoga Tribe（ヨガトライブ） 」
住所：千葉県浦安市北栄1-16-5−312 (東西線浦安駅徒歩1分)
参加費：第一部4,000円　第二部3,500円 （第一部＆第二部合計7,000円)
定 員：16名（完全予約制）
申込方法：

(1)WEB：http://www.yogatribe.jp/contact.htmlよりお申込み

(2)LINE@でお友達追加をいただいた上で、氏名・電話番号・申し込みセッションをご連絡ください。

※上記URLにアクセスできない場合には、e-mail(book@yogatribe.jp)までご連絡ください。
※本ワークショップは事前振込制となります。お支払方法及びキャンセルポリシーは後日お申込者にご連絡いたします。

■演奏担当：TOMO（Tomomitsu Kimura）

商業カメラマンとして活動する中通っていたスポーツクラブでISHTA YOGA (イシュタヨガ)と出会い、その後、日本でのイシュタヨガ第一人者[マック久美子]さんと出逢い師事。

ISHTA YOGAの伝統とその素晴らしさに感動しRYT200を取得し、現在も数々の経験と深めISHTA YOGAを学び続けている。
数ある体験から2011年にアルケミー・クリスタルボウルと出逢う。

日本でのアルケミー・クリスタルボウルのパイオニア牧野持侑（まきのじゅん）さんと出逢い師事。
サウンドヒーリングを習う中、ヨガとアルケミー・クリスタルボウルの相性がとても良いことを師から学び「振動性音響療法」の理論からアルケミー・クリスタルボウルの奏者となる。
現在は、ヨガとクリスタルボウルでのコラボレーションクラスを各地に出向き開催中。

ISHTA YOGA認定インストラクター／ISHTA YOGA マタニティ認定／ISHTA YOGA レストラティブ認定
経絡ヨガ認定
IYC認定ラジヨガ認定講師
リママクロビオティック初級修了
Crystal Tones 社認定アルケミー・クリスタルボウルマスター

■ヨガ担当：Shizuko
仕事人間な生活の中で「仕事以外の生きがい」を探し求めていた頃、偶然そして必然にもヨガと出会いました。ヨガの練習を継続することで、椎間板ヘルニアや自律神経失調症で辛かった心身に軽さを感じられるようになり、次第にヨガと一緒の道を歩みはじめ、現在は自由奔放な2人の子供を追いかけ追いかけられる生活をしながら、ヨガトライブやイベント・企業でのヨガ指導をしています。
また自身の経験を元に心身症やストレスフルな生活をおくる方々のQOL（生活の質向上）をお手伝いできるようヨーガ療法士として活動中です。

ヨーガ療法士
Sun and Moon Yoga Studio（東京都品川区）認定「Teachers Training 100h」取得
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団（sVYASA）教育課程「ヨーガ療法士養成講座(YTIC)」修了
blog:http://ameblo.jp/yogatribe/

ヨガを通して、アーユルヴェーダと出逢いました。

アーユルヴェーダは3千年〜5千年ともいわれる歴史のある東洋医学・哲学です。

現在の主流となっている西洋医学と大きく異なるのは、たとえ同じと言われる病気でも、人それぞれ違うものだと考えます。
その人の体質や、生活習慣などが 病にも大きく影響しており、「病だけでなく、人を診る」その考えのもと、同じ病でも治療法や処方される薬をはその人によって違ってきます。

わたしは医師ではないので診断などはできませんが、例えば、風邪や発熱、頭痛や慢性的な疲労、PMSなど 大きな病気ではないけれど、日々しょうがないと思って抱えている症状が、自分自身の生活の中に原因があったとしたら…

生活を少し調えることで、何かを加えたり、もしくは引いたりすることで、自分自身の健やかさを取り戻すことができる。
薬をパパッと飲んで、症状を軽くしたり、抑えるわけではないので、即効性のあるものではないかもしれません。
でも続けていった先にどんな自分自身が待っているのだろうと、わたしがコツコツと数年間実践してきて 、ああ良かったなあと、しみじみ思うことをシェアしていけたらと思っています。

■講義内容
1. ドーシャ（体質・生命エネルギー）について
2. 日々の暮らし方（ディナチャリヤ）
3. わたしの救急箱 お家でできる手当て法
4. アーユルヴェーダ食の実践（ギー作り＆ギーを使ってダールカレーを作ってみよう）

■開催概要
日時：2018年10月21日（日）14:00〜16:30（受付開始13:30）
場所：ヨガスタジオ「Yoga Tribe（ヨガトライブ） 」
住所：千葉県浦安市北栄1-16-5−312 (東西線浦安駅徒歩1分)
参加費：4,000円
定員：16名（完全予約制）

(1)WEB：http://www.yogatribe.jp/contact.htmlよりお申込み

(2)LINE@でお友達追加をいただいた上で、氏名・電話番号・申し込みセッションをご連絡ください。

※上記URLにアクセスできない場合には、e-mail(book@yogatribe.jp)までご連絡ください。
※本ワークショップは事前振込制となります。お支払方法及びキャンセルポリシーは後日お申込者にご連絡いたします。

■講師紹介：Camatkara yogini 慈香

幼い頃より体と心、魂の関係に興味を持っていました。20歳頃より 健康や幸せについて考える中、食や生活サイクルを見直すことから、精神世界のことを学ぶきっかけに。アディヨガ創始者ダルマボディ師に師事し、2011年に渡タイ。4ヶ月間山岳部にあるアディヨガセンターにて自然と共に生きること、古典のヨガや非二元タントラ哲学、アーユルヴェーダなどを学びながら暮らしたことが、わたしの軸となっています。
アディヨガに出合い、 体と心が調和していくこと、その人の個性が輝き、健やかになっていくことを実感。

「南インド料理レストラン葉菜」にて働き、吉田シェフよりインド料理を学んでいます。シェフや妹とともに渡印し、南インド のママンたちに家庭料理を習ったことも素晴らしい体験となりました。
出産を機により一層食の大切さや可能性を感じ、11ヶ月の娘と毎日向き合っています。

http:/camatkarayogini.com/

Instyle 養成講座修了
Adiyoga９month インストラクタートレーニング修了
Adiyoga　３month retreat、インストラクタートレーニング修了
プライマルアーユルヴェーダセルフケア講座修了
タイ政府認定タイマッサージ150時間修了