スタジオでも!オンラインでも!

  • 2020.05.29 Friday
  • 13:57

schedule2020


新しい生活様式にむけて。

ヨガトライブは「スタジオでも!オンラインでも!」をテーマにヨガを通じた健康作りのフレームを提供していきます。

 

▶スタジオ受講

●受付方法

定員6名のため、下記の通り受付します。

(1)WEB事前予約(当日まで可能)

https://airrsv.net/yogatribe/calendar/

(2)予約に空きがある場合には、当日スタジオで先着順受付

 

●参加費

WEBにてご確認ください

http://www.yogatribe.jp/price.html 

※お支払いはスタジオにて承ります

 

 

▶オンライン受講

●受付方法

WEBよりお申し込みください

https://airrsv.net/yogatribe/calendar/

 

●参加費

45分クラス1,000円 60分クラス1,200円

※お申し込み後、お支払い方法記載のメールを差し上げております。手動での対応のためお時間を頂戴することがございます。

 

●参加方法

クラス開始1時間前までに参加URLを記載したメールを送信いたします。

オンラインレッスンにはアプリ「ZOOM」を利用し、PC・スマホ・タブレットにてご利用いただけます。

レッスン開始10分程度前にアクセスください。

 

【オンライン受講にあたって】

■環境について

データ通信料の目安は60分で約800MB(イマヨガonline調べ)です。
電波が安定しているかどうかは、YouTubeの動画が安定して閲覧できるかが目安となります。
Wi-Fiを使用していても、同じ回線で動画を見ている端末がある場合不安定になります。

その他、Zoom公式サイトもご覧ください
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

 

■設定方法がわからない場合

事前にお問合せいただければ設定のお手伝いをメールやお電話でいたしますのでご連絡ください

 

■ご家族でのご参加について

1回のお申し込みでご同居のご家族様みなさんにもご参加いただけます。

皆さんの状態がわかるよう、可能な限り全員がうつるようにカメラの位置調整をお願いいたします

 

■免責事項

お申し込み前に下記ページを必ずご確認ください。

 免責事項を確認する

 

【お問合せ先】

メールが届かない、申し込めたのかが不安、という方はお気軽にご連絡ください。

LINE: https://lin.ee/mjqB7TR

メール:info@yogatribe.jp

 

 

オンラインヨガ開始のお知らせ

  • 2020.04.14 Tuesday
  • 13:53

onlineyoga

 

ご自宅にいながらいつものヨガクラスがオンラインで受講できるオンラインヨガ。

スマートフォン・タブレット・PCのいずれかでご参加可能です!

 

疲れた身体と心のリフレッシュに。
運動不足の身体に。
曜日感覚を調えるのに。
お菓子の食べ過ぎに気づくために。

60分のヨガクラスで調えていきましょう!

小さなお子さんがいらっしゃる方もご家族でお住まいの方もお気軽にご参加ください。ぜひ皆さんご一緒に!

 

※レッスン中、受講者のお声が聞こえないように設定いたします。
※講師陣はオンラインヨガの専門講習会を受講しておりますので、安心してご参加ください。

 

【参加手順】

(1)申込

以下、2種類の方法でお申し込みいただけます。

いずれかの方法でクラス開始2時間前までにお申し込みください。

 

a. 専用サイトを利用

オンラインヨガ予約サイト

上記サイトより、新規ユーザー登録の上、ご希望のクラスへお申し込みください

 

b. メールやLINEでのお申し込み

氏名・住所・TEL・参加希望日時を明記の上、ご連絡ください。

LINE: https://lin.ee/mjqB7TR

メール:info@yogatribe.jp

スケジュールはこちらにてご確認ください。

 

 

(2)お支払い

申込確認後、クレジットカード払いの御請求書を送信いたします。手動にて対応しておりますので、発行までにお時間を頂戴することがございます

※square社からのメール配信となります。

 

(3)オンラインスタジオ入室へのID・パスワード確認

レッスン開始2時間前にID・パスワードをお送りします。

アプリ「zoom」を利用してレッスンをいたします。
設定方法等はお申し込み後のメールに記載いたいますので、事前にご確認ください。

 

(4)クラス参加

レッスン開始10分程度前にアクセスください。

 

 

【備考】

■環境について

データ通信料の目安は60分で約800MB(イマヨガonline調べ)です。
電波が安定しているかどうかは、YouTubeの動画が安定して閲覧できるかが目安となります。
Wi-Fiを使用していても、同じ回線で動画を見ている端末がある場合不安定になります。

その他、Zoom公式サイトもご覧ください
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html

 

■設定方法がわからない場合

事前にお問合せいただければ設定のお手伝いをメールやお電話でいたしますのでご連絡ください

 

■ご家族でのご参加について

1回のお申し込みでご同居のご家族様みなさんにもご参加いただけます。

皆さんの状態がわかるよう、可能な限り全員がうつるようにカメラの位置調整をお願いいたします

 

■免責事項

お申し込み前に下記ページを必ずご確認ください。

 免責事項を確認する

 

【お問合せ先】

メールが届かない、申し込めたのかが不安、という方はお気軽にご連絡ください。

LINE: https://lin.ee/mjqB7TR

メール:info@yogatribe.jp

[スケジュール]2/11(火)休日特別スケジュールのお知らせ

  • 2020.02.03 Monday
  • 14:00

 

2月11日(火・祝)は休日特別スケジュールとなります。

 

10:30-12:00 「休日のスッキリヨガ」(担当:NOZOMI)

19:30-21:00 「リンパ刺激で免疫力UPヨガ」(担当:akiko)

 


10:30-12:00 「休日のスッキリヨガ」

寒さで体調を崩す方が増えたり

花粉の気配を感じたり

世間ではウィルスが猛威を奮っていたりと

2月は自然の変化の影響を感じはじめる季節ですね。

 

外からの情報や刺激でソワソワしてきたら

ヨガで気持ちよくからだを動かして

からだもこころもスッキリリフレッシュするのが1番!

 

今回は休日特別クラス☆

前半はダイナミックに全身を動かすことでからだの循環を良くし、後半はのんびりと自分に意識を向けていきます。

 

今元気に過ごしている自分に気付くと色んな変化も怖くなくなります♪

 

せっかくの休日、自分のメンテナンスにヨガもいかがでしょうか?

 


19:30-21:00 「リンパ刺激で免疫力UPヨガ」

風邪やインフルエンザが流行する冬の季節。
筋肉の硬直で滞りやすいリンパの流れを改善するヨガで免疫力を高め、ウィルスや細菌を撃退するカラダを作っていきましょう。
老廃物が溜まりやすいリンパ節を刺激し、筋肉の緊張をゆるめるとともにリンパや血液の流れをよくして、冷えやむくみを改善していきます。
深い呼吸とともにゆっくりカラダを動かし、冬に下がりやすい免疫力を上げていきましょう。

 

[スケジュール] 2020年2月以降のスケジュール

  • 2020.01.20 Monday
  • 14:27

2月から下記スケジュールに変更があります。

 

▶︎毎週火曜日
10:00-11:00 肩こり&腰痛改善ヨガ(産後ケア) ※赤ちゃんの同伴可(担当:Shizuko)
11:30-12:30 ハタヨガ(担当:Shizuko)
※両クラスともに担当がShizukoに変更になります

 

▶︎毎週土曜日
13:30-15:00 リフレッシュフローヨガ(担当:Haruna)
※新規クラスです

 

その他、全体スケジュールはこちら:

http://www.yogatribe.jp/schedule.html

[スケジュール] 2020年1月以降のスケジュール

  • 2019.12.08 Sunday
  • 15:35

2019年12月をもって土曜日13:30-15:00「古典ヨガと瞑想」(担当:Camatkara 慈香)が終了いたします。
1月以降は同枠でのクラス開催はございませんので、チケットをお買い求めの際にはご注意ください。

 

また2020年1月より毎月第一土曜日のみ開催の「ツキイチヨガ」が17:00-18:30にて開催予定です
ヨガトライブのレギュラークラスを離れるCamatkara慈香先生や懐かしの先生、いまクラスを担当している講師陣などが月替わりで担当する予定です。
新しい出会いをどうぞお楽しみに!
 
スケジュール詳細:http://www.yogatribe.jp/schedule.html

[スケジュール]年末年始スケジュール2019-2020

  • 2019.11.30 Saturday
  • 18:48

年末年始スケジュール

 

2019-2020年の年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

2019年12月26日(木) まで 通常クラス

 

2019年12月27日(金) お休み

 

2019年12月28日(土)11:30-13:00 

特別クラス「アーサナを深める 〜アドムカシュヴァアーサナと太陽礼拝27回〜」(担当:Haruna先生)
「おやすみのポーズ、アドムカシュヴァアーサナ(ダウンドッグ)。」
一度はクラスで耳にしたことのあるようなフレーズ。

だけども、頭に血が昇る…。手が滑る…。呼吸が苦しい…。おやすみどころか、心のなかは大騒ぎ。
そんな風に感じたことのある方も多いのではないでしょうか。

身体の柔らかさ、筋肉のパワー、骨の大きさやつきかた。私たちはそれぞれに身体の特徴や癖を持っています。
自分自身の身体を理解して、自分の身体にあわせたアーサナの深めかたを選ぶこと。アーサナは心と身体をつなぐ準備。自分にとっての"快適"をみつけましょう。

壁やベルトなどの補助道具を使って身体をひとつひとつ丁寧に整えながら、自分にあったアドムカシュヴァアーサナを深め、太陽礼拝にチャレンジしましょう。

 

2019年12月29日(日)11:30-13:00 

特別クラス「呼吸を感じるヨガ〜年末Special ver.〜」(担当:NOZOMI先生)
特別感たっぷりでソワソワする年末は、基本のアーサナで改めて今の呼吸を感じてみませんか?
1年間12ヶ月に感謝をする12回の太陽礼拝、基本のアーサナを行い、最後は静かに瞑想を行っていく特別クラスです。
呼吸を感じて心穏やかに2019年を締めくくりましょう。

 

2019年12月30日(月)〜2020年1月3日(金) お休み

 

2020年1月4日(土)11:30-13:00 

特別クラス「新年のオープンハート〜ひらけー胸!〜」(担当:Shizuko先生)

2020年の幕開け。

気持ちを新たに。新年だから。新しいことを。

と、世の中と頭は伝えていても、寒い日々と頑張り続けている日常生活では中々厳しいのが「胸をひらく」「心を開く」というアクション。少し時間がとりやすい新年だからこそ、丁寧にヨガをツールとして肩・胸・背骨を整えて解放するエッセンスを味わっていきませんか?

後屈が伴うオープンハートに苦手意識をお持ちの方も土台の安定性を高め、時間をかけて丁寧に取り組むことで気持ちよさを味わえるかもしれません。
他者と比べることなく、あなたはあなたのオープンハートに取り組んでいきましょう。
 

2020年1月5日(日)11:30-13:00 

特別クラス「カラダの巡りをよくするデトックスフローヨガ」(担当:akiko先生)

デトックスとは、カラダの中に溜まった毒素や老廃物を排出する、取り除くことをいいます。
お正月で少しまったりしてしまったカラダを、デトックスして目覚めさせませんか。
内臓に刺激を与えて活性化し、血液やリンパの流れをよくし老廃物を排出させることで、冷えやむくみを改善!
呼吸に合わせながら流れるように動いてカラダのすみずみまで伸ばして巡りをよくし、心もカラダもスッキリデトックスしていきましょう!

 

2020年1月6日(月)より通常クラス

 

※いずれの特別クラスも通常のチケット(90分クラス用)をご利用いただけます。

※年末年始お休みのため、チケット消化が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

※年末年始特別クラスへのご予約は不要ですが、facebookにてイベントページを設けております。アカウントをお持ちの方は「参加」ボタンを押していただけると、講師のプログラム作りの参考&励みになります。

facebook:https://www.facebook.com/yogatribejp/

 

【関連WEBページ】
◎年末年始のお問い合わせについて

http://news.yogatribe.jp/?eid=1245983

 

◎よくあるお問合せ
http://www.yogatribe.jp/contactus.html

[スケジュール] 2019年夏期休業のお知らせ

  • 2019.07.12 Friday
  • 09:45

いつもヨガトライブをご利用いただき誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら夏季休業を下記の通りとさせていただきます。

 

<夏期休業期間>
2019年8月13日(火)〜8月16日(金)


夏期休業による有効期限内でのチケット利用が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

 

尚、休み期間中のお問合せに関してはメールにて承っております。返信は8月17日(土)より順次行います。

大変ご不便おかけいたしますが、何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

 

ヨガトライブ

[スケジュール]ゴールデンウィークスケジュール2019

  • 2019.04.25 Thursday
  • 11:44

ゴールデンウィークも通常通りのクラススケジュールとなります。

スケジュール:
http://www.yogatribe.jp/schedule.html

平日には受けられない時間帯のヨガクラスにもぜひ足をお運びいただき、様々な種類のヨガをご体験ください。

 

※ヨガトライブに初めてお越しになる方は、クラス開始10-15分程度前にスタジオにお越しいただき、初めて参加の旨、担当インストラクターにお知らせください。(事前ご予約は不要となります)


※天候や公共交通機関の影響によりクラス中止となる場合には、WEBサイト、Facebook、Twitter等でお知らせいたします。

 

※一部クラスで代行講師によるレッスンとなります

代行情報:http://news.yogatribe.jp/?cid=51094

[スケジュール] 2019年2月以降のスケジュール

  • 2018.12.26 Wednesday
  • 21:52

2019年1月をもって金曜日19:00-20:30テンセグリティー・ヨガ(R)&リストラティブ(担当:真弓)が終了いたします。

※2月以降は同枠でのクラス開催はございませんので、チケットをお買い求めの際にはご注意ください。

 

スケジュール詳細:http://www.yogatribe.jp/schedule.html

[スケジュール]年末年始スケジュール2018-2019

  • 2018.11.22 Thursday
  • 10:47

2018-2019

 

2018-2019年の年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

2018年12月27日(木) まで 通常クラス

 

2018年12月28日(金)〜2019年1月1日(火) お休み

 

2019年1月2日(水)11:30-13:00
特別クラス「新春テンセグリティー・ヨガ2019」(担当:真弓先生)

あらゆる事が起きた2018年。

時代の変化とともに多様化してる今、ひとつの概念にとらわれずクリエィティブに生活することが大切ではないでしょうか。

テンセグリティーヨガは必ずしも固定できない心身を押し引きのような相反する力で揺れ動きながら中心を捉えていくことを体現していきます。ぶれや歪みがあるからこそ「調整する.修正する」ことができそれは持っている身体能力を引きだしつつ 変化ある日常生活に使えるカラダを養うことでしょう。

前半は瞑想的な静けさを感じる陰ヨガパートからゆっくりと立位の基本的な動き、そしてバランスポーズをふんだんに入れたフローへ流れて行きます。揺れて下さい。立て直して下さい。その不安定さを遊んで流れて下さい。

2019年、繊細におおらかにそしてたくましく過ごせるようにテンセグから。

 

2019年1月3日(木)11:30-13:00
特別クラス「ハタヨガと瞑想」(担当:Shizuko先生)

現代ヨガの基礎となったといわれる「ハタヨガ」で身体を動かしながら心に向き合う前半の後、座位で静観していく瞑想を行う特別クラスです。新春の清々しい時間の中で心の静けさをあじわっていきましょう。

 

2019年1月4日(金)休み

 

2019年1月5日(土)より通常クラス

 

※いずれの特別クラスも通常のチケット(90分クラス用)をご利用いただけます。

※年末年始お休みのため、チケット消化が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

 

【関連WEBページ】
◎年末年始のお問い合わせについて
http://news.yogatribe.jp/?eid=1245958

 

◎よくあるお問合せ
http://www.yogatribe.jp/contactus.html

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