[スケジュール] 2020年2月以降のスケジュール

2月から下記スケジュールに変更があります。

 

▶︎毎週火曜日
10:00-11:00 肩こり&腰痛改善ヨガ(産後ケア) ※赤ちゃんの同伴可(担当:Shizuko)
11:30-12:30 ハタヨガ(担当:Shizuko)
※両クラスともに担当がShizukoに変更になります

 

▶︎毎週土曜日
13:30-15:00 リフレッシュフローヨガ(担当:Haruna)
※新規クラスです

 

その他、全体スケジュールはこちら:

http://www.yogatribe.jp/schedule.html

[スケジュール] 2020年1月以降のスケジュール

2019年12月をもって土曜日13:30-15:00「古典ヨガと瞑想」(担当:Camatkara 慈香)が終了いたします。
1月以降は同枠でのクラス開催はございませんので、チケットをお買い求めの際にはご注意ください。

 

また2020年1月より毎月第一土曜日のみ開催の「ツキイチヨガ」が17:00-18:30にて開催予定です
ヨガトライブのレギュラークラスを離れるCamatkara慈香先生や懐かしの先生、いまクラスを担当している講師陣などが月替わりで担当する予定です。
新しい出会いをどうぞお楽しみに!
 
スケジュール詳細:http://www.yogatribe.jp/schedule.html

[スケジュール]年末年始スケジュール2019-2020

年末年始スケジュール

 

2019-2020年の年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

2019年12月26日(木) まで 通常クラス

 

2019年12月27日(金) お休み

 

2019年12月28日(土)11:30-13:00 

特別クラス「アーサナを深める 〜アドムカシュヴァアーサナと太陽礼拝27回〜」(担当:Haruna先生)
「おやすみのポーズ、アドムカシュヴァアーサナ(ダウンドッグ)。」
一度はクラスで耳にしたことのあるようなフレーズ。

だけども、頭に血が昇る…。手が滑る…。呼吸が苦しい…。おやすみどころか、心のなかは大騒ぎ。
そんな風に感じたことのある方も多いのではないでしょうか。

身体の柔らかさ、筋肉のパワー、骨の大きさやつきかた。私たちはそれぞれに身体の特徴や癖を持っています。
自分自身の身体を理解して、自分の身体にあわせたアーサナの深めかたを選ぶこと。アーサナは心と身体をつなぐ準備。自分にとっての"快適"をみつけましょう。

壁やベルトなどの補助道具を使って身体をひとつひとつ丁寧に整えながら、自分にあったアドムカシュヴァアーサナを深め、太陽礼拝にチャレンジしましょう。

 

2019年12月29日(日)11:30-13:00 

特別クラス「呼吸を感じるヨガ〜年末Special ver.〜」(担当:NOZOMI先生)
特別感たっぷりでソワソワする年末は、基本のアーサナで改めて今の呼吸を感じてみませんか?
1年間12ヶ月に感謝をする12回の太陽礼拝、基本のアーサナを行い、最後は静かに瞑想を行っていく特別クラスです。
呼吸を感じて心穏やかに2019年を締めくくりましょう。

 

2019年12月30日(月)〜2020年1月3日(金) お休み

 

2020年1月4日(土)11:30-13:00 

特別クラス「新年のオープンハート〜ひらけー胸!〜」(担当:Shizuko先生)

2020年の幕開け。

気持ちを新たに。新年だから。新しいことを。

と、世の中と頭は伝えていても、寒い日々と頑張り続けている日常生活では中々厳しいのが「胸をひらく」「心を開く」というアクション。少し時間がとりやすい新年だからこそ、丁寧にヨガをツールとして肩・胸・背骨を整えて解放するエッセンスを味わっていきませんか?

後屈が伴うオープンハートに苦手意識をお持ちの方も土台の安定性を高め、時間をかけて丁寧に取り組むことで気持ちよさを味わえるかもしれません。
他者と比べることなく、あなたはあなたのオープンハートに取り組んでいきましょう。
 

2020年1月5日(日)11:30-13:00 

特別クラス「カラダの巡りをよくするデトックスフローヨガ」(担当:akiko先生)

デトックスとは、カラダの中に溜まった毒素や老廃物を排出する、取り除くことをいいます。
お正月で少しまったりしてしまったカラダを、デトックスして目覚めさせませんか。
内臓に刺激を与えて活性化し、血液やリンパの流れをよくし老廃物を排出させることで、冷えやむくみを改善!
呼吸に合わせながら流れるように動いてカラダのすみずみまで伸ばして巡りをよくし、心もカラダもスッキリデトックスしていきましょう!

 

2020年1月6日(月)より通常クラス

 

※いずれの特別クラスも通常のチケット(90分クラス用)をご利用いただけます。

※年末年始お休みのため、チケット消化が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

※年末年始特別クラスへのご予約は不要ですが、facebookにてイベントページを設けております。アカウントをお持ちの方は「参加」ボタンを押していただけると、講師のプログラム作りの参考&励みになります。

facebook:https://www.facebook.com/yogatribejp/

 

【関連WEBページ】
◎年末年始のお問い合わせについて

http://news.yogatribe.jp/?eid=1245983

 

◎よくあるお問合せ
http://www.yogatribe.jp/contactus.html

[スケジュール] 2019年夏期休業のお知らせ

いつもヨガトライブをご利用いただき誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら夏季休業を下記の通りとさせていただきます。

 

<夏期休業期間>
2019年8月13日(火)〜8月16日(金)


夏期休業による有効期限内でのチケット利用が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

 

尚、休み期間中のお問合せに関してはメールにて承っております。返信は8月17日(土)より順次行います。

大変ご不便おかけいたしますが、何卒ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

 

ヨガトライブ

[スケジュール]ゴールデンウィークスケジュール2019

ゴールデンウィークも通常通りのクラススケジュールとなります。

スケジュール:
http://www.yogatribe.jp/schedule.html

平日には受けられない時間帯のヨガクラスにもぜひ足をお運びいただき、様々な種類のヨガをご体験ください。

 

※ヨガトライブに初めてお越しになる方は、クラス開始10-15分程度前にスタジオにお越しいただき、初めて参加の旨、担当インストラクターにお知らせください。(事前ご予約は不要となります)


※天候や公共交通機関の影響によりクラス中止となる場合には、WEBサイト、Facebook、Twitter等でお知らせいたします。

 

※一部クラスで代行講師によるレッスンとなります

代行情報:http://news.yogatribe.jp/?cid=51094

[スケジュール]年末年始スケジュール2018-2019

2018-2019

 

2018-2019年の年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

2018年12月27日(木) まで 通常クラス

 

2018年12月28日(金)〜2019年1月1日(火) お休み

 

2019年1月2日(水)11:30-13:00
特別クラス「新春テンセグリティー・ヨガ2019」(担当:真弓先生)

あらゆる事が起きた2018年。

時代の変化とともに多様化してる今、ひとつの概念にとらわれずクリエィティブに生活することが大切ではないでしょうか。

テンセグリティーヨガは必ずしも固定できない心身を押し引きのような相反する力で揺れ動きながら中心を捉えていくことを体現していきます。ぶれや歪みがあるからこそ「調整する.修正する」ことができそれは持っている身体能力を引きだしつつ 変化ある日常生活に使えるカラダを養うことでしょう。

前半は瞑想的な静けさを感じる陰ヨガパートからゆっくりと立位の基本的な動き、そしてバランスポーズをふんだんに入れたフローへ流れて行きます。揺れて下さい。立て直して下さい。その不安定さを遊んで流れて下さい。

2019年、繊細におおらかにそしてたくましく過ごせるようにテンセグから。

 

2019年1月3日(木)11:30-13:00
特別クラス「ハタヨガと瞑想」(担当:Shizuko先生)

現代ヨガの基礎となったといわれる「ハタヨガ」で身体を動かしながら心に向き合う前半の後、座位で静観していく瞑想を行う特別クラスです。新春の清々しい時間の中で心の静けさをあじわっていきましょう。

 

2019年1月4日(金)休み

 

2019年1月5日(土)より通常クラス

 

※いずれの特別クラスも通常のチケット(90分クラス用)をご利用いただけます。

※年末年始お休みのため、チケット消化が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

 

【関連WEBページ】
◎年末年始のお問い合わせについて
http://news.yogatribe.jp/?eid=1245958

 

◎よくあるお問合せ
http://www.yogatribe.jp/contactus.html

[スケジュール]2018年10月〜

2018年10月より下記の通りスケジュールが変更となります。

毎週火曜日夜クラス及び毎週木曜日夜クラスは開始時刻も変更となりますので、お気をつけください。

 

2018年10月以降スケジュール

 

▼月曜日
10:30-12:00 プライベートクラス(ヨーガ療法)※要予約
19:00-20:30 ハタビギナー(担当:ありか)

 

▼火曜日
10:00-11:00 ママ&ベビーヨガ(担当:典子)
11:30-12:30 ハタヨガ60分(担当:典子)
19:30-21:00 ハタヨガ(担当:akiko)[担当者変更] [時間変更]

 

▼水曜日
11:00-12:00 やさしいヨガ60分(担当:Shizuko)*妊娠中の方のご参加可能
19:00-20:30 アシュタンガヨガ(担当:Yoko)[担当者変更]

 

▼木曜日
10:30-12:00 ハタビギナー(担当:Kana)
19:30-21:00 ハタヨガ(担当:akiko)[担当者変更] [時間変更]

 

▼金曜日
10:30-12:00 プライベートクラス(ヨーガ療法)※要予約
19:00-20:30 テンセグリティー・ヨガ(R)&リストラティブ(担当:真弓)

 

▼土曜日
09:30-10:30 朝ヨガ60分(担当:yoko)
11:30-13:00 ハタヨガ(担当:yoko)[クラス内容変更]
13:30-15:00 アディヨガ(担当:Camatkara 慈香)

 

▼日曜日
09:00-10:30 ハタヨガ(担当:Miho)
11:30-13:00 リラックスフローwithアロマ(担当:Kana)

[スケジュール]ゴールデンウィークスケジュール2018

ゴールデンウィークも通常通りのクラススケジュールとなります。

スケジュール:
http://www.yogatribe.jp/schedule.html

平日には受けられない時間帯のヨガクラスにもぜひ足をお運びいただき、様々な種類のヨガをご体験ください。

 

【関連WEBページ】
◎ゴールデンウィーク期間中のお問い合わせについて

http://news.yogatribe.jp/?eid=1245942

 

※一部クラスで代行講師によるレッスンとなります

代行情報:http://news.yogatribe.jp/?cid=51094

[スケジュール]年末年始スケジュール2017-2018

年末年始スケジュール

 

2017-2018年の年末年始スケジュールは下記の通りです。

 

2017年12月27日(水) まで 通常クラス

 

2017年12月28日(木)〜2018年1月1日(月) お休み

 

2018年1月2日(火)11:30-13:00
特別クラス「新春テンセグリティー・ヨガ2018」(担当:真弓先生)

平成30年、変革を迎える一歩手前。
5回目となる新春テンセグリティー・ヨガ

身体と心を通して相反するベクトルを探すことで自然に打ち消し合う場所はその瞬間の中庸。

それは日常生活の中でブレても迷っても自分のバイオリズムとの整合性の取り方が示唆されていると思います。

呼吸はどう?
繊細な指先はどう?
今の景色の中にいる自分はどう?

赤ちゃんの背骨が動きだし、
本能で歩きだし、そして外の世界を知るように
基本的なポーズの一連の流れで
2018年新春の空に向かっておおおらかに手足を広げていきます。

これから始まる一年
自分と他者との向きあい方、変わりゆく世界との向きあい方をテンセグリティー・ヨガの中から見いだしてみて下さい。

 

2018年1月3日(水)11:30-13:00
特別クラス「ヨガのいろは」(担当:Shizuko先生)
山登りと同じようにヨガの学びにも様々なルートが存在します。

アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想法。

日常の行い。

2018年のスタートとともにヨガの基本を知り、2018年を健やかに過ごせるよう、ヨガを日常生活に役立てるヒントを得ていきましょう。

 

2018年1月4日(木)〜1月5日(金)休み

 

2018年1月6日(土)より通常クラス

 

※いずれの特別クラスも通常のチケット(90分クラス用)をご利用いただけます。

※年末年始お休みのため、チケット消化が難しい方はクラス参加時にその旨お伝えください。有効期限の延長を行います。

 

【関連WEBページ】
◎年末年始のお問い合わせについて
http://news.yogatribe.jp/?eid=1245932

 

◎よくあるお問合せ
http://www.yogatribe.jp/contactus.html